{"id":164,"date":"2024-07-03T11:40:57","date_gmt":"2024-07-03T11:40:57","guid":{"rendered":"https:\/\/healyourselftherapy.com\/?page_id=164"},"modified":"2024-07-24T23:12:35","modified_gmt":"2024-07-24T23:12:35","slug":"why-sasha-became-a-therapist","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/healyourselftherapy.com\/es\/nuestro-equipo\/por-que-sasha-se-convirtio-en-terapeuta\/","title":{"rendered":"Por qu\u00e9 Sasha se convirti\u00f3 en entrenadora mental e hipnoterapeuta"},"content":{"rendered":"
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POR QU\u00c9 SASHA SE CONVIRTI\u00d3 EN ENTRENADOR MENTAL E HIPNOTERAPEUTA\n<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Una hipnoterapeuta encuentra su vocaci\u00f3n:\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\u201cDespu\u00e9s de una infancia llena de traumas, una mujer local encuentra consuelo en la hipnoterapia\u201d<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Tal como se imprimi\u00f3 el 6 de agosto de 2009 en cuatro peri\u00f3dicos diferentes de Los \u00c1ngeles, incluidos LAX to LA Daily Breeze, Long Beach Telegram, Sun Gabriel Valley Tribune y San Bernardino Sun. Foto: Steve McCrank<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Hipnosis\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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"A veces es como liberarse de una maldici\u00f3n", dice la hipnoterapeuta Sasha Carrion sobre los beneficios del tratamiento. La hipnosis puede ser un tratamiento eficaz para la depresi\u00f3n leve y los trastornos de ansiedad.<\/strong><\/p>

Sasha Carri\u00f3n te lo dir\u00e1 por experiencia propia: Se necesita mucha fuerza para superar toda una vida de traumas. Pero casi 30 a\u00f1os despu\u00e9s de la desaparici\u00f3n de su madre (asesinada, seg\u00fan ella, por su propio padre), la ex residente de Torrance, de 32 a\u00f1os, ha descubierto una manera de dejar atr\u00e1s el pasado.<\/p>

Lo hizo mediante hipnosis. \u201cToda mi vida estuvo absolutamente centrada en conseguir justicia por el asesinato de mi madre\u201d, dijo Carri\u00f3n, quien qued\u00f3 tan conmovida por su transformaci\u00f3n emocional que se convirti\u00f3 en hipnoterapeuta. \u201cMe hab\u00eda consumido\u201d.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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La hipnosis, un proceso mediante el cual una persona entra en un estado de profunda relajaci\u00f3n y mayor sugestionabilidad, ayud\u00f3 a Carri\u00f3n a sanar al permitirle dejar atr\u00e1s su pasado.<\/p>

No fue un pasado f\u00e1cil de abandonar. La vida de Carri\u00f3n ha sido una serie de luchas, acontecimientos tr\u00e1gicos que comenzaron hace 27 a\u00f1os cuando un d\u00eda se despert\u00f3 y descubri\u00f3 que su madre, Rosa Mar\u00eda M\u00e1rquez, hab\u00eda desaparecido de su casa en Bell Gardens.<\/p>

Ten\u00eda 5 a\u00f1os y sus padres estaban separados y en proceso de divorcio. \u201cRecuerdo que llam\u00e9 a mi mam\u00e1 y ella no dijo nada\u201d, dijo Carri\u00f3n, ahora una mujer deslumbrante con ojos casta\u00f1os profundos y cabello color caf\u00e9. "Lo siguiente que recuerdo es que la polic\u00eda estaba all\u00ed".<\/p>

El padre de Carri\u00f3n, Rafael M\u00e1rquez, a quien Carri\u00f3n describi\u00f3 como abusivo y vol\u00e1til, fue interrogado sobre la desaparici\u00f3n pero nunca arrestado. \u201cLa polic\u00eda me estaba haciendo preguntas\u201d, dijo Carri\u00f3n, quien opt\u00f3 por adoptar el apellido de soltera de su madre. \u201cMi pap\u00e1 apareci\u00f3 y r\u00e1pidamente me empuj\u00f3 a un lado y me dijo: 'No les digas que alguna vez le pegu\u00e9 a tu mam\u00e1 o a ti'\u201d.<\/p>

Su padre huy\u00f3 a M\u00e9xico poco despu\u00e9s, dejando a Carri\u00f3n y a su hermana de 3 a\u00f1os al cuidado de su abuela viuda. Como el cuerpo de su madre nunca fue encontrado, la polic\u00eda nunca categoriz\u00f3 su desaparici\u00f3n como asesinato. En consecuencia, Carri\u00f3n luch\u00f3 con la posibilidad de que tal vez su madre los hubiera abandonado.<\/p>

\u201cSab\u00eda que era A, mi padre hab\u00eda matado a mi madre, o B, ella nos hab\u00eda abandonado\u201d, dijo Carri\u00f3n. \u201cNo se puede ganar con eso. De cualquier manera pierdes\u201d.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Sasha Carri\u00f3n luciendo el gorro de fiesta celebrando su \u00faltimo cumplea\u00f1os junto a su madre, hermana y la abuela que cri\u00f3 a las dos ni\u00f1as.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Encontrar familia<\/strong><\/p>

Cuando Carri\u00f3n ten\u00eda 19 a\u00f1os y estaba lista para enfrentar su pasado, su t\u00edo paterno accedi\u00f3 a llevarla con su padre. Volaron a M\u00e9xico, donde se volvieron a casar y tuvieron dos hijos m\u00e1s. Poco despu\u00e9s de su reencuentro, Carri\u00f3n le pregunt\u00f3 a su padre: \u201c\u00bfMataste a mi madre?\u201d.<\/p>

\u00c9l dijo no. \u201cMe dijo que ella lo hab\u00eda dejado por otro hombre\u201d, dijo Carri\u00f3n. \u201cEstaba tan desesperado por tener una familia que le cre\u00ed\u201d.<\/p>

Durante casi una d\u00e9cada mantuvo una relaci\u00f3n con su padre y su nueva familia. Ella envi\u00f3 regalos. Ella visitaba a menudo. Entonces, un d\u00eda, su t\u00edo se le acerc\u00f3 con una confesi\u00f3n.<\/p>

\u201cMe dijo: 'Me temo que si muero tendr\u00e9 que enfrentarme a tu madre al otro lado'\u201d, dijo. \u201cLuego me cuenta c\u00f3mo mi padre mat\u00f3 a mi madre\u201d.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Carri\u00f3n sospech\u00f3 que las palabras de su t\u00edo eran ciertas. \u201cLlam\u00e9 a mi padre para confrontarlo sobre esto. No lo admiti\u00f3; simplemente me dijo que me fuera (improperio)\u201d.<\/p>\n

Carri\u00f3n intent\u00f3 emprender acciones legales contra su padre; incluso consigui\u00f3 que su historia apareciera en el sitio web de "America's Most Wanted". Pero no hubo pruebas. Nadie. Nada que ella pudiera hacer. En 2007, su padre muri\u00f3 de una forma rara de linfoma y cirrosis hep\u00e1tica.<\/p>\n

Carri\u00f3n dijo que no estaba de luto.<\/p>\n

\u201cEn el momento en que muri\u00f3, fue como si yo fuera libre\u201d, dijo. \u201cMe quitaron ese peso de encima. Lleg\u00f3 al punto en que se hab\u00eda apoderado completamente de mi vida\u201d.<\/p>\n

Aliviando el dolor<\/p>\n

Para entonces, a\u00f1os de angustia hab\u00edan pasado factura. A\u00fan sin cumplir 30 a\u00f1os, Carri\u00f3n padec\u00eda multitud de dolencias, migra\u00f1as, ca\u00edda del cabello, dolores de est\u00f3mago y de espalda.<\/p>\n

Los m\u00e9dicos no pudieron ayudarla, dijo. Los antidepresivos tampoco funcionaron.<\/p>\n

No fue hasta que, por capricho, decidi\u00f3 probar la hipnoterapia que empez\u00f3 a sentirse mejor. \u201cFinalmente pude dejarlo ir\u201d, dijo. "Me sent\u00ed mejor casi de inmediato".<\/p>\n

Carri\u00f3n dijo que convertirse ella misma en hipnoterapeuta (en ese momento trabajaba en la industria de la moda) fue un paso natural. En cuesti\u00f3n de meses, obtuvo la certificaci\u00f3n de la Federaci\u00f3n Internacional de Hipnosis y del Omni Hypnosis Training Center, la primera escuela de hipnosis acreditada. Hab\u00eda encontrado su vocaci\u00f3n.<\/p>\n

\u201cCuando tom\u00e9 mi primera clase de hipnosis, fue enorme\u201d, dijo Carri\u00f3n, quien practica desde su casa en Marina del Rey y una oficina en Redondo Beach. \u201cPidieron voluntarios y cada vez que pod\u00eda levantaba la mano\u201d.<\/p>\n

C\u00f3mo funciona la hipnosis<\/p>\n

Para la mayor\u00eda de las personas, la hipnosis evoca im\u00e1genes de p\u00e9ndulos oscilantes y trances parecidos al sue\u00f1o. En realidad, se describe m\u00e1s acertadamente como un estado de atenci\u00f3n concentrada y de sugestibilidad elevada, durante el cual el paciente es completamente consciente de lo que hace y dice.<\/p>\n

"Existe el temor de que con la hipnosis se pueda obligar al cliente a hacer lo que usted quiera, pero no funciona de esa manera", dijo la psiquiatra de Torrance Isabel Puri. \u201cLa persona que tiene el control es el paciente. En cualquier momento, si quieres detener el estado hipn\u00f3tico, puedes hacerlo\u201d.<\/p>\n

Puri, que tiene un certificado en hipnoterapia, dijo que la hipnosis puede ser un tratamiento eficaz, especialmente para la depresi\u00f3n leve y los trastornos de ansiedad. "Por lo general, los trastornos m\u00e1s leves tienen m\u00e1s probabilidades de responder a la hipnoterapia", dijo. \u201cEso se debe a que toda hipnosis es en realidad autohipnosis. Una vez que aprendas las t\u00e9cnicas, tendr\u00e1s que practicarlas t\u00fa mismo\u201d.<\/p>\n

La hipnoterapia se utiliza a menudo para ayudar a las personas a dejar de fumar, perder peso y superar fobias. Tambi\u00e9n ha resultado \u00fatil, como en el caso de Carri\u00f3n, para superar el trauma.<\/p>\n

Para romper el ciclo del trauma, un hipnoterapeuta debe reemplazar los pensamientos negativos con pensamientos y sentimientos positivos y tranquilizadores. "A veces es como ser liberado de una maldici\u00f3n", dijo Carri\u00f3n.<\/p>\n

Eso es lo que sinti\u00f3 "Joan".<\/p>\n

Joan, de 27 a\u00f1os, abogada del condado de Orange que prefer\u00eda que no se usara su nombre real, hab\u00eda estado sufriendo de ansiedad y ataques de p\u00e1nico durante varios a\u00f1os antes de ir a ver a Carri\u00f3n. \u201cLlegu\u00e9 al punto en que literalmente no pod\u00eda comer en un restaurante, ni siquiera en un Subway o McDonald's\u201d, dijo. \u201cCosas b\u00e1sicas como ir de compras y hacer recados eran una lucha\u201d.<\/p>\n

Joan hab\u00eda o\u00eddo hablar de Carri\u00f3n a trav\u00e9s de una amiga que hab\u00eda ido a verla. Ella dijo que al principio se sent\u00eda esc\u00e9ptica, pero decidi\u00f3 intentarlo. Funcion\u00f3. Despu\u00e9s de s\u00f3lo dos sesiones, dijo Joan, empez\u00f3 a sentirse mejor. Carri\u00f3n tambi\u00e9n le ense\u00f1\u00f3 la autohipnosis, que usaba en casa. \u201cEnseguida me di cuenta de que no estaba tan agitada\u201d, dijo Joan. \u201cEn lugar de ir al lugar malo donde todo es una crisis, es m\u00e1s como: 'Las cosas van a estar bien'. Las cosas est\u00e1n bien. Tengo el control adecuado\u201d.<\/p>\n

por la redactora Melissa Heckscher 310-543-6630<\/p>

melissa.heckscher@dailybreeze.com<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

POR QU\u00c9 SASHA SE CONVIRTI\u00d3 EN COACH MENTAL E HIPNOTERAPEUTA Una hipnoterapeuta encuentra su vocaci\u00f3n: \u201cDespu\u00e9s de una infancia llena de traumas, una mujer local [\u2026]<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":132,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"site-sidebar-layout":"no-sidebar","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"full-width-container","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"disabled","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"disabled","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"class_list":["post-164","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\nWhy Sasha Became A Mind Coach And Hypnotherapist - 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